Mes Formations Yoga & Santé féminine

Bonjour,

je vous invite à découvrir mes formations dédiées à l’intégration du yoga dans le parcours santé des femmes.

UN BOUT DE MON PARCOURS

C’est en 2006, durant la deuxième année de mon cursus pour devenir sage-femme, que j’ai commencé à m’interesser aux douleurs des femmes. 

Cependant durant mon cursus, plusieurs aspects des douleurs n’étaient pas abordés : émotionnels, énergétiques, nutritionnels, physiques.

J’ai ainsi commencé à me former en parallèle (thérapies manuelles, médecine chinoise, thérapies brèves et comportementales, nutrition, plusieurs approches de yoga…).

Puis mon cheminement a croisé les douleurs chroniques et l’endométriose. 

Une maladie qui m’a passionné tant j’y retrouvais des symptômes dont souffraient d’autres femmes sans endométriose. 

En parallèle de mes multiples diplômes universitaires, formations et certifications, le yoga a pris une place importante. Ces outils me permettaient de rendre plus autonome mes patientes, de potentialiser les autres soins que je pouvais leur proposer ou ceux qu’elles pouvaient recevoir, de plus cela avait un réel impact positif sur leur quotidien. 

Mes séances de yoga collectif ou individuel, en plus d’être un support de soins me permettent d’accompagner sur plusieurs années, le parcours de vie de certaines femmes : une expertise considérable de 17 ans.

Mon engagement m’a permis d’intervenir dans les hôpitaux, les universités, auprès de plusieurs instances de santé (HAS, CLUD, CNRS, ESHRE,…) et des associations.

En 2021 je participais au MOOC ministériel sur l’endométriose. 

Pour ma présentation d’ouverture du MOOC, j’ai réalisé une étude à laquelle 1400 femmes ont participé. 

Les résultats m’ont interpellé : il n’y avait que 37% des femmes qui se sentaient soulagées peu importe leur parcours de soin, leur traitement médicamenteux ou chirurgical.

Ce chiffre m’a poussé à affiner une fois de plus ma manière de travailler auprès de cette population. 

En 2024 je reçois après de longs mois de travail bénévole, un financement ministériel pour un projet de recherche sur le yoga et l’endométriose. 

Une première dans le monde de la santé et du yoga, une pression aussi…et toujours cette joie d’accompagner les femmes, de partager et de transmettre.

En perpétuel apprentissage, vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des diplômes universitaires et certifications que j’ai acquis : 

Yoga

• yoga traditionnel (FFHY, yoga Iyengar); 
• yoga moderne (yogathérapie, yin yoga, yoga nidra, yoga de la femme, thaï yoga massage, yoga & respirations, yoga de la méthode De Gasquet, Diplôme Universitaire de yoga adapté…ect)

Thérapies manuelles et santé holistique

massage ayurvédique, massage femme enceinte, ostéothaï massage, rebozo, phytothérapie et aromathérapie, thérapies intra pelviennes et manipulations ostéopathiques, chi nei tsang, thérapie par les ventouses, fascias & émotions, naissance tantrique, Quantik mama… 

Diplômes universitaires & attestations

• Neuroscience et émotions 
• Hypnose conversationnelle 
• Gestion du stress et de l’anxiété 
• Yoga adapté
• Psychisme et périnatalité 
• Nutrition : alimentation santé & alimentation anti inflammatoire, phytothérapie  
• Acupuncture